一平米厨娱 做过 早餐•2019年8月22日 #早餐•2019年8月22日# 推荐一个清爽高能的佐粥菜:虾仁肉末西葫芦炒蛋,蛋液里加入略腌制入味的虾仁碎和肉末,正常煎蛋程序,成型后放入西葫芦丝炒熟即可,特别适合肠胃功能不好消化能力弱的人群 2019-08-22