AIP

#AIP# 芋头木薯猪肉蔬菜饼
AIP饮食已经一个月了，体重没怎么变化，只是第三周的时候情绪不可控，烦躁，失眠，感受不到困意，低血糖，于是赶紧加入白米饭🍚，几天后所有的症状都消失，现在睡眠正常，情绪稳定。某天照镜子忽然发现皮肤变好了好多😜😜。
加油继续坚持✊

2019-08-16