健康版蓝莓全麦燕麦玛芬

#muffin##燕麦.##全麦#麦芬就像东北的乱炖，想放啥就放啥。进口早餐燕麦本身就材料丰富，再加入全麦粉、燕麦、酸奶、牛奶、少量红糖和肉桂，全是健康好东西，完全无油，你说说，多吃一块，有啥关系～
做了1.5倍量，鸡蛋2个，香蕉换成等量酸奶，牛奶减1/3，泡打粉减1/3，红糖减1/3，正好12个标准麦芬纸杯

2019-08-13