大鱼梦呓 做过 30日戒糖挑战 戒糖三餐饮食:Day 1#30日戒糖挑战# 🍝早餐7:10鸡蛋+玉米+番茄🍝午餐12:30荞麦面,+红苋菜🥗加餐15:00 简爱无糖酸奶🍝晚餐19:15 黑米馒头+清炒奶白菜 2019-08-07