营养餐

#营养餐##瘦身餐#
瘦身早餐吃啥呦营养餐
红枣牛奶燕麦粥+蒸菜+煮鸡蛋
今天早餐用到的食材有：燕麦、牛奶、红枣、面粉、玉米粉、黄豆粉、土豆、胡萝卜、豆角、鸡蛋
灰常喜欢这种清淡而不易失营养的食物，几天不吃蒸菜就会就会觉得好久好久没吃， ​​​十分想念！亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2019-07-30