午餐•2019年7月25日

红参版生脉饮，是夏季气阴两虚的饮品
红参3~5克
麦冬9克
五味子4克
加水煮，煮沸后再小火30分钟左右就可饮用
想平补的把红参改成党参
阴虚火旺的把红参改成西洋参

2019-07-25