诗情画意_5lqu 做过 午餐•2019年7月18日 蓝莓山药甜品,芦笋炒虾仁,糙米和苦荞麦米饭。蓝莓酱是自己做的,山药用的铁棍山药,上锅蒸熟然后用牛奶捣成泥,夏季甜品一道! #午餐•2019年7月18日# 2019-07-18