实战篇 | 5号模板—增肌期—下午锻炼

#午餐•2019年7月16日##阿圆的厨艺#
右滑看心路历程
做之前：这是个什么搭配？米饭加酸奶？还要加红豆？能吃？
做之后：真香 我能再吃一个！
吃完之后整个胃很充盈但不撑 也没有想继续吃的欲望了 超满足！
晚上把昨天做花生酱豆腐的剩下半块儿豆腐做红烧盖饭！每天都被姐姐安排的明明白白🥳

2019-07-16