早餐•2019年7月12日

#早餐•2019年7月12日#
🌱Day301
番茄吞拿鱼意面➕黑咖

清新的早晨，太阳透过空气照射到树叶上，到处都散发着阳光的气息。

来，请你喝杯咖啡☕️吃个面，元气满满去上班啦💼周五就是贼开心😎😎

🍓美食制作:
1⃣️沸水下意面，煮至8成熟，过凉水备用
2⃣️烧热油锅，下蒜片，蒜片少许金黄后，下小番茄
3⃣️倒入番茄膏，盐，黑胡椒，吞拿鱼，罗勒(没有可不放)
4⃣️翻炒片刻后，下意面，煮至全熟即可
5⃣️装盘食用#深陷温柔早餐生活#

2019-07-12