营养月子餐（含哺乳期）——科学坐月子拒绝肥胖

娃长湿疹了，鱼虾牛肉香芋什么的都不敢吃。而我体质还容易热气。月嫂比我紧张，差点让我连鸡蛋都不要吃。什么都不吃也不见得就好了，不过娃小，太明显不行的食材确实要注意些。小孩有湿疹其实也很正常不是么？西医的角度来说可能是对什么过敏，中医的角度应该还是肠胃功能弱的缘故。我就差没吃素了……
银耳滋阴，又比较润。很适合我这种阴虚体质的人吃。
#云*月子餐# #晚餐•2019年7月11日#

2019-07-11