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玉米61 做过

早餐早餐

2019.7.3早餐

黄豆黑豆豆浆+蒸红萝卜、芋头+红花生米+黑布林(6种食材)

今天的早餐完全没有一点糖,鉴于她之前爱吃糖,以为她会吃不下,谁知吃了一块红萝卜就说好吃,完全出乎我的意料。然后剥了一个芋头尝了一口,我看着她怪怪的表情,说怎么了?她说:原汁原味😁 然后共吃了2块红萝卜,1个半芋头,半份花生米,咕噜咕噜把豆浆喝完了😜   

最让我觉得庆幸的是,原本昨晚她说好要去幼儿园吃馄饨的,今早还睡在床上,我便又问她,她说要在家里吃,还问了2遍😂所以就临时打了干豆豆浆,煮了这份早餐。后来问她为什么不去学校吃她最爱吃的馄饨,她说家里早餐丰富些😂  

孩子慢慢会长大,走向学校,离开父母,但希望她在无论在哪里都能把健康的饮食结构贯穿到她一生中去。做个健康、快乐、漂亮的女孩。

2019-07-03