低脂菠菜蛋饼

#Ofelia的早餐##早餐•2019年7月1日##Ofelia的杜坎记录##Ofelia爱芝士##三文鱼🐠#
烟熏三文鱼烘苋菜蛋饼🍳
轻乳酪蛋糕🍰

配了一杯红茶☕️，新买的杯子还没到用榨汁机的杯杯倒的😂
蛋饼里一共有5个蛋🥚，80克三文鱼🐟，40克燕麦麸

起床称了以下，昨天吃辣么多竟然一点没变重？？？？？
各种膨胀，然后疯狂想吃巧克力吃掉了一整版（100克）🍫还有五块大白兔奶糖🍬

我....今天最后一天这样早饭吃这么多这么久了，下午报道明天开始上班（但愿明天体重不涨hhhh）

2019-07-01