戒暴饮暴食，回归正常（自己记录用）

#晚餐•2019年6月29日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~#
戒糖戒零食Day4:
晚上加餐:
奥利奥饼干碎（50克 300卡）
山楂片（100克 400卡）
山楂糕（150克 600卡）
莫斯利安酸奶（200克 200卡）
利拉比利时风味焦糖味饼干（20克 100卡）

2019-06-29