煤灰的三餐（持续记录）

#一人食# #酱烧鱿鱼圈# #醪糟(酒酿)# 照烧鱿鱼圈+酒酿米煎饼。
鱿鱼圈下铺的是半颗没有用油等任何调料直接在雪平锅里干炒的卷心菜。酒酿米饼只需要30g粘米粉+70g酒酿（我买的是像果冻的那种散称的），无需加水，直接两面煎。

2019-06-28