午餐•2019年6月23日

#午餐•2019年6月23日#
午餐

番茄虾滑汤
鱼香茄子
凉拌藕
凉拌油麦菜
炸鸡胸肉
杂粮饭

为了养锅，油炸了一些鸡胸肉，很少吃油炸的，偶尔吃一下也不错，肉很嫩，儿子嚼着也容易。买了鲜虾做了虾滑，做得有些大，不过味道好，有点不够吃呢！#萱妈家的午餐#

2019-06-23