2019年06月14日

秋葵多吃，参照“吃货”宝宝们的食谱，最重要的是大家的小妙招，真的很妙！
增强口感！

Tips
蛋羹秋葵
1.用温水调拌，用勺子撇出沫子，
2.上锅蒸的时候用保鲜膜/盖子封住，最好留出透气口，

蒜汁秋葵
1.热水焯秋葵，水中倒入一勺盐，几滴油，
2.秋葵断生之后，直接控水放入凉水（可食用纯净水）。

2019-06-14