一日三餐·吃吃喝喝

#一日三餐·吃吃喝喝# 0613 周四

早饭：剩菜（京酱肉丝、炒合菜、酱肉），三张春饼，一盒牛奶+红茶水+冷萃液；
午饭：几口食堂的热干面；
下午：一个711巧克力菠萝包，一块牛肉干，两块话梅；
晚饭：糯米粉蒸肉，炒烤羊肉，茄汁牛肉，两只小炸虾，三小块蒸糕，一口花卷，三块迷你小饼干，一个肉夹馍，一个肉夹馍的馍，一杯可乐，一杯芬达。

早饭后一直有隐约的反胃感，十点多时排便一次，后突然肚子疼（同时肚子里也窜气），恶心，干呕，一直到下午一点多两点，缓解很多。今天脖子好受多了，基本没事了。
晚饭量不多，自助餐东西一般，不是很好吃。饭后绕会议中心溜达一大圈。

2019-06-13