SPEW呕吐 做过 酸奶燕麦杯 75g亨利麦片,一根100g香蕉,做了4个,用硅胶模具,比较高和厚。上下脆中间会软,所以感觉最好做矮一点。#早餐•2019年6月8日##早餐早餐##一人食##健身##燕麦!燕麦!# 2019-06-08