减脂期必备

之前某日的早餐
好大一个司康，在一个据说是挺正宗的店里买的，口感和味道不错唉，不过高糖高油当然能这样啦😂所以偶尔吃吃，要配个蔬菜！煮了点芦笋，然后还有自己做的山药南瓜银耳饮。

发现山药做汤羹酱汁甜品口感好棒好浓稠的！

#一人食# #减脂期必备# #蔬菜补充#

2019-06-08