健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

用的五香粉，感觉可能还是用原本的香料会更好。下次去把材料买齐。做出来的肉味道比较淡，吃的时候还需要稍微加点盐，总之，还是很方便，也适合上班自带中餐又没太多时间自己做的人

2019-06-01