黑全麦无糖馒头

全黑麦粉制作，用牛奶还增加了50ml左右水，还是感觉干，下次再调整水量～
虽然没有卖相，也没有好味道，但这个方子还是会做，谁让它健康又饱腹呢～吃一个血糖比吃🌽还要低，黑麦粉真🐂啊
#别指望味道吃的是健康#

2019-05-31