晚餐•2019年5月29日

#晚餐•2019年5月29日#

1kg鸡胸肉，室温解冻至还微微硬
洗净后和1根胡萝卜，1节脆山药，一起入小美
用速度5搅打成泥，期间按喜好调味
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我有放：生抽老抽各一勺
               黑白胡椒大蒜粉各适量
               一点点泡打粉还有盐

搅拌均匀后直接上手、虎口捏成丸子汆水
就是夏日快手减脂汤原料啦✌️

2019-05-29