Day 1 1333-1486kcal

早饭么有西兰花 用小白菜代替  煮的时候水放多了  中饭完全安装菜谱来 没有亚麻籽 所以么有饮品啊  话说这鸡肉土豆味道太太太淡了....我极度不适应啊 大家也是这样吗 是我的蒸肉米粉不对劲吗还是我口味太太太重了#范志红7天减肥餐#

2019-05-29