减脂！减脂！

5.24减脂三餐打卡第10天
早 黄瓜 草莓 煮蛋 无糖豆浆
西红柿炒花菜 香菇鸡腿（已经连着吃了四天鸡肉了，明天要换花样了[捂脸]）
晚 拌茄泥
注 减脂期间要保证足够的饮水量，昨天抱着大碗喝了一天柠檬水[呲牙]

2019-05-25