悠悠生活日誌 做过 悠悠靓汤 春夏之际,湿热乏力,喝一碗广东最正气的五指毛桃祛湿汤,祛湿不会伤身,还能补气五指毛桃,是一种叶似五指的树根,有诱人的椰奶香味.有平肝明目,健脾祛湿益气的功效,有黄芪的疗效而力稍逊,然而性质温和,所以喝黄芪汤会上火的朋友,可以改为喝五指毛桃汤。一碗五指毛桃汤下肚,顿感脾胃舒畅。🍉温馨提示噢:五指毛桃在岭南十分常见,素有“南芪”之称,具有健脾补肺、益气固表、舒筋活络的功效,其益气效果虽比黄芪差一点,但不如黄芪温燥,不易上火,对于脾虚不受补、脾虚湿重的人群尤为合适。而五指毛桃有舒筋活络的功效,孕妇不要喝。#悠悠靓汤##广东靓汤##每周靓汤##汤# 2019-05-24