杂粮窝头（馒头）-静的食光

从4月10号起开始减脂增肌
低碳水低脂低糖高蛋白饮食
到今天已经甩掉了10斤肉肉
围度小了两寸 体脂也降了3个点
自律真的可以让人更美好
我要和中年油腻妇女say goodbay😑
#晚餐•2019年5月24日#

2019-05-24