实战篇 | 1号模板—减脂期—早上锻炼

#早餐•2019年5月23日# #五月♥非严格减脂# 昨天早上比较赶，下午下班回来才运动的。今天接着早起锻炼，练前餐樱桃+酸奶，练后餐蜂蜜鸡蛋三明治+牛奶

2019-05-23