土司三明治（营养美味高颜值）

#便当#自制三明治吐司

材料:方吐司、蔬菜沙拉酱、鸡蛋、黄油、芝士片、火腿、五餐肉、生菜

材料什么都能在超市买到，蔬菜可以放青瓜或者生菜，依个人喜好。

吐司的话建议各位买那种厚一点硬一点的，这样会好操作一点。

然后第一步将平底锅洗干净后加热后，放入少许固态黄油，等它融化后放吐司稍许煎一下，这样吐司更硬一点同时奶香味更浓。吐司的边那层黄黄的我是切掉了不要的。

然后就是煎火腿、午餐肉和鸡蛋，哈哈，料有点多，但是午餐肉很好吃。

然后就是把料什么放在吐司上，我是先放放鸡蛋，然后再一片芝士片，在放午餐肉和火腿，最后放洗干净的生菜，生菜上涂了一层蔬菜沙拉酱，酸酸的，反正大家看个人喜欢什么就加什么。

最后面凉凉一下用保鲜膜装起来，就可以带去公司当便当了，不过建议大家当天吃完，生菜久了好像有点会变色。#便当#

2019-05-22