早餐•2019年5月19日

你们知道我深恶痛绝的早餐是什么吗？包子和面条！这两样东西，升糖指数高，我吃了之后及其容易消化，很快就饿了，得吃很多才顶饱，而这种精细碳水吃多了，只有一个结果，就是囤积脂肪😝#早餐•2019年5月19日##夏天也要美美哒#

2019-05-19