#晚餐

5.16 晚餐
肉类蛋白：虾
非肉类蛋白：
蔬菜水果：苦苣、黄瓜、彩椒、西兰花、荷兰豆、胡萝卜、
五谷杂粮：蓝莓酸奶紫薯

2019-05-16