早餐•2019年5月10日

今天的早餐：核桃巧克力面包，茶碗蒸，拌黄瓜海带芽，蒸肥牛菠菜蟹味菇，蒸肉酱茄子，甜瓜麦片牛奶黑咖。水波炉茶碗蒸，蒸蔬菜，40min开饭。
这两天爸爸回来肉吃太多，今天早上清冰箱的青菜，以蒸煮为主。
做面包，核桃和巧克力都是我喜欢放的材料，山姆有那种大桶的生的核桃仁用起来很方便，巧克力最近买了不少法芙娜的，要赶紧把他们消耗掉，面包蛋糕做起来。
天气变得好热，下周要开始用V打果汁啦。#早餐•2019年5月10日# #夏普水波炉菜谱#

2019-05-10