实战篇 | 1号模板—减脂期—早上锻炼

#早餐•2019年5月8日# 昨天做的不够成功，今天肯定要再试一次啦！这回用了蜂蜜，加上了海盐和黑胡椒，味道果然出来了。看来灵魂搭配还是不能瞎改哦👻
本来早上还打算吃点水果的，芒果都切好了，突然发现来姨妈了，止血的芒果还是不吃了😲
从瘦的最厉害，姨妈几乎不来的那段时间，到现在姨妈恢复一年多，特别是最近的半年，准到一天都不推迟，总算是把自己的身体给养回来了。以前面色蜡黄和疯狂脱发之类sunny说的各种减肥后遗症也都慢慢恢复了。所以，感觉身体真的是需要养分和时间的啊，一味地向她索取当然是不可取的，不管是准备减脂还是准备开始健康的生活，把节奏放缓，顺其自然才是真理。@Sunny_Kreglo

2019-05-08