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亲亲小西 做过

凉拌牛肉🐮

减脂打卡第22天
早餐:煎馒头片两个 香肠
午餐:炒娃娃菜 凉拌牛肉🥒  煮玉米🌽半根
间食:🍎一个

炒菜一直用的都是亚麻籽油,感觉能比豆油好一点~

2019-05-06