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早餐早餐

2019.5.1号早餐:
1.鸡肉全麦蔬菜饼:鸡胸肉剁成肉泥,玉米切粒,西兰花红萝卜切碎,放入胡椒粉,生抽,料酒,盐,加入全麦粉搅拌均匀,锅中刷油,煎至两面金黄即可
2.小米红枣粥:小米加红枣煲粥即可
3.牛奶芋圆:提前做好的三色芋圆煮熟后过凉水,加入牛奶,炼乳,葡萄干等
4.橙子

2019-05-01