低碳抹茶手作冰淇淋

自己做抹茶冰淇淋，蛋黄+雀巢淡奶油+青汁+甜菊糖…同等分量下，热量和脂肪比八喜绿茶味呢稍微高一丢丢，但是碳水能低大概三分之一，蛋白质高七倍，价格每份便宜4块。同样好吃~

唯一的问题是，自己做了一大碗容易吃多。不管怎么说，冰淇淋的热量都还是很高…

2019-05-01