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【生酮低碳】2分钟微波汉堡面包蛋糕

超快手的一个方子,特别好!真心优秀!连煎鸡蛋和培根在内,一共八分钟就吃上早饭,幸福的很!

口感比酵母面包要扎实一些,带有鸡蛋和油脂的香气,味道不浓,在做汉堡的时候能很理想的衬托出夹料的味道,很符合我对主食的预期。

本次备忘:

1、完全按照配方的分量,1个鸡蛋、13g红葱鹅油、20g杏仁粉、1g泡打粉、3转海盐、一撮代糖;红葱鹅油是在市集里买的,放进去之后散发出的洋葱味实在是太诱人了。

2、直接在玻璃碗里,微波炉融化油脂,放鸡蛋和其他材料,搅拌均匀,把边边稍微刮干净,进微波炉中高火转2分钟。从头到尾一个碗,只用刷一个碗!!!真是性价比超高!!!

2019-04-29

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