生酮饮食

生酮饮食[超话]生酮 开始生酮第四天，可能是因为我入酮前吃饭比较节制，现在断碳水四天完全没有任何不适，精神饱满，而且今天酮体反应已经Ⅲ+了…喜大普奔[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]体重没有称，因为不想被体重绑架，就顺其自然身体舒适就好了…继续努力…… ​​​先剧透一下，一会儿要做一个生酮零食

2019-04-28