清蒸鲈鱼

鲈鱼🐟的功效与作用👇  

 1.益肾安胎 

 2.维持神经系统的正常 
　　
 3.补肝益脾 
　　
鲈鱼🐟的营养价值👇  

   1.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效。
　2.鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等。

2019-04-28