减脂早餐—全麦辣白菜金枪鱼三明治🥪

第一次包，美中不足就是保鲜膜捆得不够紧，好在不影响效果。吞拿鱼酱是自己调的，吞拿鱼滤干油和水分，用酸奶和沙拉酱拌，好吃！

2019-04-27