无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）

40g  黑巧 214kcal
350g豆腐 170kcal
60g  鸡蛋 90kcal
10g  代糖 0kcal
10g  可可 40kcal
5g    低筋 18kcal
15g  黑麦 52kal

共584kcal（约400g）

稍微调整了一下比例配方，180度38分钟略微不够火候，内部稍湿润。豆腐味较明显，感觉可以再多加一些全麦粉（与低筋粉没有太大差别）。也考虑加一点泡打粉，可能会更好看。但是还是十分不错，足以解馋👌🏻

2019-04-27