早餐•2019年4月24日

#早餐•2019年4月24日##不节食健康瘦—早餐&便当##那些早起的美食#
酸奶紫薯，鸡胸肉，果蔬，枸杞红枣豆浆，瘦身从早餐开始。

自制无糖酸奶和紫薯很配，紫薯的甜度增加了酸奶的口感，酸奶的湿度中和了紫薯的干性，吃起来很有风味。

2019-04-24