早餐•2019年4月22日

「流浪の喵喵早餐」400

🥗早餐：【不，这是午餐】红烧茄干小鸡腿＋三色螺旋意面＋冷泡茶

🍡制作：
①干果机烘的一斤茄子，用热水煮十分钟左右。
②来不及吃得赶紧吃的小鸡腿，划拉几刀，用生抽酱油糖蚝油料酒腌了一晚上，平底锅橄榄油热炒辣椒酱，丢入小鸡腿煎。
③煮的微微发涨的干茄子，丢进平底锅里，跟小鸡腿一起，加水闷熟。完成。

🥤今日饮品：AHMAD家的冷泡茶，百香果蜜桃味儿的，冷泡很快就泡出汁了，感觉不需要隔夜。味道像不加糖的茶π。

🐱絮叨：清理家当的事情突然就搬上了日程，一开启就停不下来，昨晚两三个小时，上午俩小时，把这些小家伙们安顿给会照顾好它们的新主人，上海之行，也渐近尾声了……#早餐•2019年4月22日##一人食##给我力量的食物##流浪の喵喵早餐##优雅猪精养成记#

2019-04-22