减脂餐（上班族的减脂便当🍱）

补发前日份：荔枝雞胸肉、菠菜炒蛋、土豆沙拉

上锅蒸土豆、毛豆、玉米粒、胡萝卜粒，蒸熟后稍微碾压下土豆，我喜欢有点颗粒感的。加入牛奶、盐、现磨黑胡椒，就可以啦。
为什么是荔枝鸡胸肉呢…本来想倒一点点去年酿的荔枝酒去腥什么的，结果一开阀门倒了一小碗（ーー；）那就泡着吧…有荔枝香味的鸡胸肉(￣∇￣)
#午餐•2019年4月21日#
#减脂便当🍱#

2019-04-21