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紫甘蓝鸡蛋汤

在贝店买了好多紫甘蓝,鸡蛋也没有吃完,这几天疯狂吃紫甘蓝哈哈哈~😄
紫甘蓝的钠含量和维C含量都很高,我昨天早上吃紫甘蓝稀饭,中午吃紫甘蓝炒鸡蛋,结果晚上看薄荷的饮食分析,我的钠都超标了😂维C刚刚好~
今天中午吃紫甘蓝蛋汤,上午加餐吃了两个橙子,一天的维C都达标了~
紫甘蓝真是个好东西哦~

2019-04-18