2019年04月17日

早上好 ，今日早餐
主食：牛肉粒青菜粥+红枣馒头+红薯
（今天放的牛肉粒是卤牛肉切细）
蔬菜：抗氧化的紫甘蓝，蔬菜之王西兰花等
水果：苹果+芒果
饮品：德运牛奶

2019-04-17