早餐•2019年4月15日

#早餐•2019年4月15日#
1.海苔芝麻饭
首先，加热米饭，米饭上撒上适量白芝麻和海苔碎，还可以加点肉松哦。
2.煎三文鱼 参考图7，煎之前腌制几分钟。
3.凉拌菠菜 菠菜煮两分钟捞出，加入香油，蒜末，小米辣，生抽。
4.香菇午餐肉粒 步骤见图8，9。
5.凉拌海带芽 跟菠菜差不多，多加了花椒油

2019-04-15