早餐牛奶燕麦

#早餐牛奶燕麦##燕麦牛奶水果营养早餐#苹果鸡蛋各一个，250毫升牛奶，燕麦半碗，三个人吃的份量，喜欢甜的可以加一点蜂蜜或者糖，我自己是不加的，因为提子干和苹果都很甜。先把麦片用水煮熟，然后加入牛奶，鸡蛋打散在碗里，牛奶在锅里煮开后搅拌中倒入鸡蛋，然后加入提子干及切好颗粒的苹果

2019-04-14