早餐•2019年4月14日

#早餐•2019年4月14日#祛湿食疗方—— 薏米红豆粥，给即将高考的老大准备的薏米红豆祛湿粥，早餐搭配韭菜饼，瘦肉土豆泥。分享薏米红豆粥做法：薏米300克，赤小豆200克，大红豆100克，红糖50克，晚上泡发，电炖锅预约3个小时，早起就可以喝到香甜的祛湿薏米红豆粥了。（食材量是四人份）

2019-04-14