西兰花坚果沙拉：纤维吃太多？小心吃成大胃王！

轻食，感觉还是先做先吃比较好更新鲜，到了中午西兰花就黄黄的，有一点不新鲜的味道，不过有多种调料层次丰富，也是很好吃滴，希腊酸奶有点不够有加了乳清调和不知道有没有影响，洋葱用了洋葱粉（懒）坚果换了杏仁和南瓜子，有软有硬很惊喜，下次新鲜来吃

2019-04-12