水十九 做过 早餐•2019年4月12日 #早餐•2019年4月12日##30天低脂减肥餐# 昨天剩的一小块枣糕、手撕面包、煮鸡蛋、两片牛肉、樱桃、小番茄、半杯脱脂牛奶,总热量420大卡。枣糕热量太高了,还吃不饱,以后不买了。 2019-04-12